[스포타임 체육수업 꿀팁] 럭비공 발야구 킥런볼

 

안녕하세요! 스포타임 입니다.이번 주 신체 활동에서는 어디로 튈지 모르는 럭비공을 이용한 발야구, 킥런볼을 소개하려고 합니다.

발야구는 포지션에 따라 각각의 위치와 역할이 결정되는데 킥런볼은 수비와 공격 모두 모든 팀원이 같은 목표로 함께 움직이기 때문에 특정 팀원이 소외되지 않는다는 특징이 있습니다.

킥런볼을 자주 하면 달리기 실력이 향상되고 구기종목에 대한 친근감과 자신감이 생기며 공을 잡는 능력 등이 향상됩니다.또한 정서적으로 친구들과 협력하면서 느끼는 유대감, 협동심, 팀워크 등 정서발달에도 좋은 운동이라고 할 수 있습니다.

킥런볼을 통해 자라나는 아이들, 킥런볼에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.킥런볼이 뭐예요?킥런볼은 럭비와 발야구를 부분적으로 결합한 스포츠로 발야구와 비슷한 규칙으로 진행돼 한번 익히면 이번에는 플레이하기 편한 스포츠입니다.

특히 팀내에서 소외되는 친구없이 모두가 경기에 참가하는 방식으로 모든 아이들이 즐겁게 참여하고 협동심과 팀워크, 보람을 느끼며 신체활동과 함께 정서발달에도 좋은 체육입니다.

킥런 볼은 어떤 것을 사용하나요?

킥런볼 시 주로 럭비공을 사용하지만 일반 럭비공은 단단한 가죽으로 외피가 형성되어 있어 초등학생이나 구기종목이 어려운 여학생들이 사용하기에는 적합하지 않습니다.

일반 럭비공 우에피 킥롱볼을 좀 더 쉽게 흐물거리면서도 내구성이 뛰어난 고품질의 프리미엄 폼 볼 '럭비공'이 나오고 비어 운 폼 볼, 배구공을 이용하고 활동하고 보세요!

킥런볼 활동 시 준비물은?

소지품: 럭비공(또한 잎폼볼),접시콘,베이스2개

* 저학년, 여학생 등 구기 종목이 어렵다면 프리미엄 폼볼을 이용하여 경기를 해보세요! ▼ https://blog.naver.com/wepeak 오늘은 스포 타임입니다 오늘은 학교체육 수업도 프리미엄이 되는 교구! 프리미엄 폼볼 7종 출시공지... blog.naver.com

킥런볼의 기본 규칙은 어떻게 되나요?기본적인 룰* 경기인원은 각팀 10명으로 구성됩니다.*공격수 3명을 아웃시키면 공수가 교체됩니다.공격팀* 첫 번째 선수가 홈에서 공을 찹니다* 팀원(8명)이 한 줄로 늘어선 열을 네 바퀴 회전시킨 후 공격용 베이스를 밟으면 1점을 획득할 수 있습니다.* 이때 공격용 베이스를 밟지 않고 다시 4바퀴를 돌면 1점 추가 득점이 됩니다.수비팀 * 공을 잡으면, 캐치한 위치에 멤버가 달려와 뒤에 섭니다.* 수비팀원의 다리 사이로 공을 패스하고 마지막으로 패스한 공을 받은 친구는 다른 팀원에게 패스합니다.(마지막으로 패스를 받은 팀원은 이동할 수 없습니다.) * 공을 패스한 팀원은 수비용 베이스로 뛰어서 밟으면 공격수가 아웃됩니다.아웃 * 3회의 파울이 선언된 경우 * 공격수가 킥한 후 플레이하는 과정에서 수비수의 수비를 방해한 경우 * 공격수가 공격용 베이스를 밟지 않고 수비용 베이스를 밟은 경우 (파울볼을 공중에서 잡은 경우는 아웃되지 않고 경기를 계속한다)

킥런볼 기초 활동을 소개합니다!① 후프바운드

1. 후프를 중심으로 원을 만들고 킥런볼을 가지고 준비합니다.2. 후프 중 한명씩 4번 바운드한 후 다른 후프로 공을 패스하여 이동합니다.3. 다른 후프로 이동할 때는 패스로만 이동할 수 있습니다.4. 모든 후프를 4번 바운드한 후 다시 자신의 그룹의 후프로 돌아갑니다.

② 팬트킥런볼

*공을 발로 차서 각 영역 로 바운드하면 영역별 점수를 득점합니다.* 6명의 학생 전원의 공격을 마치면 공수가 바뀝니다.* 뜬공을 잡으면 공격수가 아웃* 파울볼스페이스에 3번 볼이 떨어지면 아웃* 파울: 홈베이스에서 5m내 바운드콘 바깥을 넘어가는 공

③ 알래스카 베이스볼

1. 공격수가 공을 차고 수비가 끝날 때까지 모든 주자는 달립니다. 수비수가 공을 잡으면 수비팀 모두 공을 잡은 학생들 뒤에 일렬로 섭니다. 3. 수비팀은 공을 다리 사이로 패스하고 마지막 학생이 잡히면 '정지'를 외치며 모든 공격수는 멈추거나 이전 베이스로 돌아갑니다.4. 홈베이스에 들어온 주자의 수만큼 점수를 득점합니다.

④단체 킥런볼

1. 공을 발로 찬 후 다른 팀 멤버가 이끌고 베이스를 돕니다.2. 수비수 한 명은 볼을 잡으러 쫓아가고 나머지 팀원들은 각 후미로 들어갑니다.3. 수비는 6명이 모두 후프 안에서 패스를 받으면 종료되고 정지라고 외칩니다.4. 수비종료까지 홈베이스에 들어온 공격팀 학생수만큼 득점합니다.

지금까지 킥런볼에 대한 소개와 규칙, 활동 등을 소개해 왔는데요.이번 주 체육활동은 럭비공을 멀리 차는 킥런 볼이 어떨까요?

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